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第五十三章 体质强化

回到家,

一家人,迫不及待的上了楼,全都摆开架式,练起了健身操。

一招一式,仿佛是违反了,身体极限的动作,

一家人练起来各有不同,

唐灵韵唐灵晗姐弟俩,看起来颇有几分行云流水,

只是脸上一滴滴汗水,以及偶尔坚韧的表情,表明并不是那么容易。

而唐爸爸的动作,显得更加呆板一点,显得十分刻意。

显然是努力记住了动作,还没有练到足够圆润。

到了唐妈妈这里,就格外与众不同了。

她每一招每一式,好似都特别艰难,

看着她,就觉得这健身操,练起来特别辛苦,

能够坚持下来,是多么的不容易。

虽然这也是事实,

但在唐灵韵唐灵晗,完整的练完了整遍健身操,

唐爸爸也突破了,三分之二还在继续努力。

而唐妈妈,仅连五分之一,都不到的时候,姐弟俩还是忍不住叹息。

唐灵晗摆开架式练了几趟拳,颇有些遗憾的道:

“姐,看样子所谓的武学秘籍,应该跟末世前,流传在世面上的东西,不太相同啊!”

唐灵韵还是习惯性,用太极拳来活动手脚,

并且准备下一次,健身操的练习。

她听到唐灵晗未出口的遗憾,轻笑道:

“虽然不太相同,可是相通啊!”

“末世五年,我回家时,不是跟着武者的冒险小队吗?他们聊天时都说过,

末世前,世面上流传的武学招式,并不是完全没用。”

“这些招式,有的是经过改良适合末世前,普通人强身健体,

末世后,照搬是没有用的,

因为末世后,灵气无处不在,所有人的身体,都在潜移默化之下增强着,那样的锻炼强度太低。”

“还有一部分,本身就仅仅只是基础,它上面还有进阶版呢!

末世前,甚至就已经存在了,只是流传出来的是基础,想要得上进阶版的得找对门路,并且花钱学习。”

“当然,也不是没有完全没用的,

末世前,奔着钱去的太多,

有的懂,有的不懂,

都敢乱改出一些,似是而非的东西,偶尔有一个,真碰到了算是撞大运,大多数就是纯花架子。”

“放在末世前,练起来肯定没害处,

反正不管是练什么东西,只要常久的坚持活动,都算是一种锻炼,

就是这些东西,放在末世后,运气好的花了心思,跟时间练没什么效果,运气差的……”

后面唐灵韵没有说下去,唐灵晗也明白了意思。

难怪,他家老姐笔记本里,收藏的武学视频几个文件夹,

却只是让他教给舅舅家、以及爷爷他们武当长拳。

“健身操是末世三年才普及的,

那个时候,普通人的体质,早已经超过了,通过市面流传的,大多数普通武学秘籍,所能达到的极限,

所以,末世后,也会有流传出末世前,跟末世后武学,是完全不一样的说法。”

“但实际上,末世前,如果是真正学武之人,

末世后,不只是体质比普通人增强的更快,

找到了适合的练武方向,比末世后练武的人,进步更快,实力更强!”

唐灵韵郑重的说道,

不知道多久结束后的唐爸爸,若有所思,

他本身就一直焦虑着,健身操只跟身体素质有关。

只要身体素质达到了,它基本上就能全部完成。

练完了健身操,并不表示再练就没有用了,

健身操可以一直,对身体进行强化,只是这种强化,仅比灵气滋养的速度快一点。

想要直接的增加实力,仅靠健身操是没有用的。

除此之外,健身操的作用,是对身体的开发,

任何的武学,都离不开身体的开发,

健身操那些极致的动作,就是一直让身体,处在一种极致之中,

以后真正练武的时候,就会很容易上手。

这,也是当初普及健身操的原因,全民练武,是一种十分明确的未来。

唐灵韵在末世,虽然生活了足足六年,

对于普及健身操的真正原因,其实并不清楚,

她只知道,健身操对所有普通人来说,

是一部,真正能够让他们看到,增强的基础锻炼方法。

应该……

就跟末世前的广播体操类似?

唐灵韵没有充足的认知,从她口中知道信息的唐家人,自然更不会知道,

但唐灵晗唐爸爸,对唐灵韵收集到的那些武学视频,态度还是郑重了不少。

特别是唐爸爸,

在春季跟家人,一起淋了所有的雨,

现在其它三人,都觉醒了拥有异能。只有他,只能努力练习着健身操。

如今,

好运的遇上了,大哥家仙人掌变异开花,他体质突然间狂增,

现在连健身操都快练完了,他以后的强大之路在哪里?

无尽的迷茫,让唐爸爸这个一家之主,心里特别没底,

现在也好,至少以后还有锻炼的方法!

姐弟俩又练了一回健身操,就开始消耗身体内的异能。

随着一次又一次的练习,唐灵韵所追求的精准,唐灵晗所追求的暴烈都有了一定的进步。

尽管距离姐弟俩的目标还有所差距,也算是让他们看到努力练习的成绩了。

唐爸爸精疲力竭后才拖着身体去照顾他的宝贝人参苗,经过好几次的练习,唐爸爸的健身操距离练习全套也差不了太多了。

“灵韵,你的准头也太差了吧?我这人参苗你是不是没有浇过啊?我看盆都快干了!”唐爸爸心疼的摸摸心参苗那绿油油的叶子。

唐灵韵百忙之中回头看了一眼,确定那是自己早上浇过的,虽然她的准头不好,可不跟准头较真的情况下还是能够保证所有的植物都被照顾到的。

唯一的差别是被照顾的多还是少!

但唐灵韵可以保证,她爸的这几棵人参苗,绝对不存在干水。

想是这样想,唐灵韵还是记着自己已经浇过的部分走了过去。

唐爸爸扒开手上的那株人参苗的叶子让唐灵韵看,果真,绿油油的叶片掩盖住的大花盆里,土壤略带发白,一副干了不短时间的样子。

唐灵韵有点纳闷,难道是叶子太浓密,导致浇水的时候浇不进去?

心中想着,唐灵韵立刻凝聚异能,一股清澈的水凭空出现,准确浇在……人参苗相隔不过多处的月季花上。

唐爸爸一言难尽的看着女儿,如果不是看到女儿认真的眼神,他真的就认为她是故意的了!

唐灵韵很淡定,按照她现在的准头,确实得努力几次才有希望,偶尔运气不好总会有几棵死也浇不中。

那时候唐灵韵只能更换浇水目标,虽然不至于很快就能解决浇水问题,可也努力几次还是能够完成的。

这么想着,唐灵韵继续努力用凝聚异能,一次、两次、三次……不行,换个浇水目标。

人参苗旁边的那株植物不错,也没心情管是什么了,唐灵韵又继续,一次、两次、三次……

再换……

再浇……

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